Рождение бодибилдера

Bản ghi

1 РОЖДЕНИЕ БОДИБИЛДЕРА Эпизод 5: Межсезонье и новый рост мышц Рон Хэррис (Ron Harris) Фотограф: Майкл Невье (Michael Neveux) Ç ÏËapple ÊË ÓÈ ÔappleËappleÓ ÓÒÂÌ Ë ÁËÏ ÚÓ appleâïfl, ÍÓ Î ÒÚ- ÛÂÚ ÒÏÂappleÚ. èappleâê  ÁÂÎÂÌ Â ÎËÒÚÓ ÍË Ì ËÌ Ú ÓÚ flììó ËÚ Òfl ÔÓÒΠÌÂÈ ËÒÚÂappleËÍ ˆ ÂÚ, ÔÂapple ÚÂÏ Í Í ÒÚ ÌÛÚ ÒÓ Âapple ÂÌÌÓ ÍÓappleË ÌÂ- ÏË Ë, ÍÓ̈Â-ÍÓ̈Ó, ÓÔ ÛÚ Ì ÁÂÏÎ (ÌÛ, ÔÓ Íapple ÈÌÂÈ ÏÂappleÂ, Ú Í ÔappleÓ- ËÒıÓ ËÚ çó ÓÈ ÄÌ ÎËË, ÍÛ Ì ıó Ì Â Ò ÂÁÊ ÂÚÒfl ÍÛ Ì appleó ÔÓ appleó ËÚ ÔÓ ÓÍappleÂÒÚÌÓÒÚflÏ Ë ÔÓÎ - Ó Ú Òfl ÎËÒÚ ÓÈ, ÂÒÚÌÓ ÒÎÓ Ó!). ê ÒÚÂÌËfl flìûú Ë ÛÏËapple Ú. èóòîâ - ÌË ÔappleËÁÌ ÍË ÊËÁÌË ËÒ ÂÁ Ú ÚÓÏ ÒÚ ÂÏ Î flì Ï ÓÁ ÛıÂ, ÔÓ apple ÒÚÂappleflÌÌÓ- ÎÛÔ Ï ÒÓÎ̈ÂÏ, Ô Ú - ËÏÒfl appleâú ËÁ ÔÓÒΠÌËı ÒËÎ ÒÍ ÓÁ Á ÚflÌÛÚÓ ÚÛ ÏË Ì Ó. Ç ÍÓ- Ì ÌÓÏ Ò ÂÚÂ, Òfl ÁÂÏÎfl ÓÍappleÛ ÔÓ- Íapple ÂÚÒfl ÒÌ ÓÏ Ë Î ÓÏ. à Ó ÔappleËıÓ ÂÒÂÌÌÂÈ ÓÚÚÂÔÂÎË ÒÂÏ ÓÍappleÂÒÚÌ Ï ÙÂappleÏ Ï, Ò Ï Ë ÔappleÓ ËÏ Î Ì ÙÚ Ï ÏÓÊÌÓ ÔappleÂÒÔÓÍÓÈÌÓ ÂÁ ÂÎ ÌË Ú. åëapple Ó Ë ËÎ ËÌ - ÚÓ ÌÂÍ fl «Ô - apple ÎÎÂÎ Ì fl ÒÂÎÂÌÌ fl», Â Ï ÒÚappleÂ- ÏËÏÒfl ÂÎ Ú ÚÓ, ÚÓ ÌËÍÚÓ ËÁ «ÌÓappleÏ Î Ì ı» Î ÂÈ ÂÎ Ú ÌË Á ÚÓ Ì ÒÚ ÌÂÚ. éìë ÒÂÏË ÒËÎ ÏË ËÁ  - Ú ÓÎË Ï ÊÂ, Ì Ó ÓappleÓÚ, Ì ÒÂÏ ÔappleÓÚflÊÂÌËË ÚappleÂÌËÌ ÒÚappleÂÏËÏÒfl  Á Ú Ë Ï ÍÒËÏ Î ÌÓ Â ÓÒÔÓÎ - ÁÓ Ú Òfl. éìë ıó flú ÔÓ Ó appleóïì Ï ÒÛ- ÔÂappleÏ appleíâú Ï, ËÒÍË fl Ó ÂÊ Û, ÍÓÚÓappleÓÈ Û ÛÚ ÒÏÓÚappleÂÚ Òfl ÏÂÌ Â, ÂÏ Ì Ò ÏÓÏ ÂÎÂ. å Ó Â ÂÏÒfl Ú Í, ÚÓ Îfl ÂÚ Â Â ÓÎ Â. éìë Ô Ú ÚÒfl ÒÓ Ì Ú ÂÒ. å Ô Ú - ÂÏÒfl ÂÒ Ì apple Ú. à ÍÓ Ï Ó ÌÓ ÚËÏ Á ÌËÏ ÂÏÒfl? áëïóè, ÍÓ Òfl ÓÒÚ Î Ì fl ÊË fl ÔappleËappleÓ ÎË Ó ÛÏÂapple- Î, ÎË Ó Ô Î ÒÔfl ÍÛ! ÇÒ ÚÓ ÒÓÁ ÂÚ Ì ËÎÛ Ë ÛÒÎÓ- Ëfl Îfl ÓÒÚËÊÂÌËfl Ï ÍÒËÏ Î Ì ı appleâáûî Ú ÚÓ Ì ÓappleÂ Ï ÒÒ ËÏÂÌÌÓ ÓÒÂÌÌÂ-ÁËÏÌËÈ ÔÂappleËÓ. é ÂÊ ÒÚ ÌÓ ËÚÒfl ÏÂÌÂÂ Ó Î ÂÈ, ÁÌ - ËÚ, Ï ÏÓÊÂÏ ÒÔÓÍÓÈÌÓ ÈÚË Î Ë Ò Ô appleóè ÎË ÌËı ÍËÎÓ apple ÏÏÓ ÊËapple. é ÂÊ Ò ÒÍappleÓÂÚ. çëáí fl ÚÂÏÔÂapple ÚÛapple Ë ÌÂÔappleÓ ÓÎ- ÊËÚÂÎ Ì È Ò ÂÚÓ ÓÈ ÂÌ ÒÚËÏÛÎËappleÛ Ú ÔÔÂÚËÚ,, ÁÌ ËÚ, ÒÚ ÌÓ ËÚÒfl ÔappleÓ Â ÔËıÌÛÚ Ò fl ÂÒ ÌÂÓ ıó- ËÏ È Ó ÂÏ Í ÂÒÚ ÂÌÌ ı ÂÎÍÓ, Û ÎÂ Ó Ó Ë ÔÓÎÂÁÌ ı ÊËappleÓ, ÌÂÓ - ıó ËÏ ı Îfl Ï Â ÌÓ Ó ÓÒÒÚ ÌÓ - ÎÂÌËfl Ë appleóòú. äó Ì ÛÎˈ +30, apple Á  ıó ÂÚÒfl ÂÒÚ Ú Í ÊÂ, Í Í -15? å  Ì ÎÂÍÓ Û ÎË ÓÚ ÊË ÓÚ- Ì ı, ÍÓÚÓapple  ÒÌ Î Ó Â ÚÒfl Ó ÔÓÚÂappleË ÔÛÎ Ò, ÔÓÚÓÏ Á ÎË ÚÒfl ÒÔfl ÍÛ Ì Ò ÁËÏÛ. ç Ò ÏÓÏ Â- ÎÂ, ÏÌÓ Ë ËÁ Ì Ò, ÌÂ Û Û ÌËı Ì Ó ÌÓÒÚË apple ÓÚ Ú, ÚÓ ÔappleÓÍÓapple- ÏËÚ Òfl, Ò apple ÓÒÚ ÔappleÓ Ó ËÎË Ú ÍËÏ Ó apple ÁÓÏ ÓÎ Û ÒÚ ÊËÁ- ÌË. óâappleâá Ô appleû Ì ÂÎ ÔÂapple È ÒÂÁÓÌ ÑÊ appleâ ÙÛÚ ÓÎ ÌÓÈ ÍÓÏ Ì Â ÒÚ apple ÂÈ ÍÓÎ ÔÓ ıó ËÚ Í ÍÓ̈Û. éì ÛÊ ÔÓ ÚË ÒÚ Î Ó ÌËÏ ËÁ Ò Ï ı ËıÒfl Ë appleóíó ÍÓÎ ÌÓÈ ÍÓ- Ï Ì Ë ÔappleËÌflÎ Û ÒÚËÂ Ó ÏÌÓ Ëı Ë apple ı, ıóúfl apple Ì Â ÒÚÛ ÂÌÚÓ -ÔÂapple Ó- ÍÛappleÒÌËÍÓ Ì ÌËı Ì apple ÎË. ÇÓÁÏÓÊ- ÌÓ, Ò apple ÎË Ò Ó appleóî Ì Ë Ò ÌËÏ ÚappleÂÌËappleÓ ÍË ÎÂÚÓÏ, Î Ó applefl ÍÓÚÓapple Ï ÂÏÛ Û ÎÓÒ ÔappleË ËÚ Ï ÒÒÂ Ë ÒËÎÂ. çó, ÔÓ Òapple ÌÂÌË Ò Â Ó ÔappleËappleÓ Ì ÏË ÚÎÂÚË ÂÒÍËÏË ÒÔÓÒÓ ÌÓÒ- ÚflÏË Ë ÛÔÓappleÒÚ ÓÏ apple ÓÚÂ, ÚÓ ÌË ÚÓ. ì ÍÓÏ Ì Í Í Ú ÍÓ ÓÈ ÚÓ Î Ì ÎÛ ËÈ ÒÂÁÓÌ, ÌÓ ÑÊ appleâ ÔÓ- 58 IRONMAN #2 (2) 2012

2 Связь поколений åó ÂÎ : îappleâìí ä ÒËÎÎÓ (Frank Casillo) IRONMAN #2 (2)

3 Ӏ БОДИБИЛДЕРА Í Á Î Ò fl ÔappleÓÒÚÓ ÓÚÎË ÌÓ. àı ÚappleÂÌÂapple ÌÂÒÍÓÎ ÍÓ apple Á ÒÍ Á Î, ÚÓ, Û Û ÌÂ Ó ÍÓÏ Ì Â ÓÎ Â Ô appleìâè Ò Ú ÍËÏ ÓÚ- ÌÓ ÂÌËÂÏ Í ÚappleÂÌËappleÓ Í Ï Ë Ú ÍËÏ ÊÂ- Î ÌËÂÏ apple ÓÚ Ú, Í Í Û ÑÊ appleâ, ÓÌË ÔÓÎÌ ÏÓ ÎË ÔÓÎÛ ËÚ ÚËÚÛÎ Ë- ËÁËÓÌ. ïóúfl ÑÊ appleâ ÒˆÂÎÓ ÓÚ ÎÒfl ÙÛÚ ÓÎÛ, ÓÌ ÛÊÂ Ì Î Á ÛÏ Ú Òfl ÓÚÌÓÒËÚÂÎ ÌÓ ÏÂÊÒÂÁÓÌ fl Ó Ë ËÎ- ËÌ Â, ÍÓÚÓappleÓÂ Í Í apple Á Ì ËÌ ÎÓÒ. ç ÔÓÒΠÌÂÈ ÚappleÂÌËappleÓ Í ÓÌ ÔappleËÌÂÒ ÊÛapple- Ì Î, Ë fl Òapple ÁÛ Ê ÔÓÌflÎ, ÚÓ ÏÌ Ôapple - ÒÚÓËÚ ÚÓ-ÚÓ Ú Ï ÔappleÓÍÓÏÏÂÌÚËappleÓ Ú ËÁ ÊÛappleÌ Î ÚÓapple ÎË ÊÂÎÚ Â ÒÚËÍÂapple. íóú Ù ÍÚ, ÚÓ 14-ÎÂÚÌËÈ Ô appleâì ÛÏÂÂÚ ÛÏ Ú Ì ÔÂappleÂ Ë ÒÓÒÚ ÎflÚ ÔÎ Ì ÂÈÒÚ ËÈ, ÏÂÌfl ÔappleËflÚÌÓ Û Ë ËÎ. ü ÒÂ Ò ËÚ Î Á ÎÓ ÓÏ applefl Û Â Ó ÛÒÔÂı ÒÓ Î ÂÌË «Ôapple ËÎ ÔflÚË è»: Приоритет Подготовка Профилактика Полное отсутствие денег Производительность ü ÛÁÌ Î ÚÓ Ôapple ËÎÓ ÓÚ ÏÎ Â Ó åó ÂÎ : ìëúìë êâ (Whitney Red) ËÌÒÚappleÛÍÚÓapple ÏÓappleÒÍÓ Ó ÏÓÎÓ- ÂÊÌÓ Ó ÍÓappleÔÛÒ, ÂÚÂapple Ì ÂÚÌ ÏÒÍÓÈ ÓÈÌ, Â Ó ÂappleÚÓÎÂÚÌÓ Ó ÔÛÎÂÏÂÚ ËÍ. ÖÒÎË ÛÊ ÚË «è» ÔÓÏÓ ÎË ÂÏÛ ÔÂappleÂ- ÊËÚ ÔflÚ ÓÂÌÌ ı Í ÏÔ ÌËÈ ÊÌÓÈ ÄÁËË, ÚÓ ÓÌË ÛÊ ÚÓ ÌÓ ÔÓÏÓ ÛÚ ÏÓÎÓ ÓÏÛ Ô appleì Ì - apple Ú ÛÚÓÍ Ï ˆ. ç ÔÂapple ÓÈ ÔÓÍ Á ÌÌÓÈ ÑÊ appleâ- ÓÏ ÒÚapple Ìˈ Íapple ÒÓ Î Ò ÚappleÂÌËappleÓ Ó Ì fl ÔappleÓ apple ÏÏ ÌÂÍÓÂ Ó Ó Ë ËÎ Âapple -ÔappleÓÙË, ÔÓ ÍÓÚÓappleÓÈ ÓÌ apple ÓÚ Î Ò ÓÂÏ Á Πä ÎË- ÙÓappleÌËË ÔÓ appleûíó Ó ÒÚ ÓÏ ÔappleÓ- ÙÂÒÒËÓÌ Î - ÂÚÂapple Ì appleó ÓÏ ËÁ û ÓÒÎ ËË. èappleó apple ÏÏ Î ÔÓ- ÒÚappleÓÂÌ Ì ËÒÔÓÎ ÁÓ ÌËË ÎËÌ- Ì Ëı «Ë ÌÚÒÍËı ÒÂappleËÈ», ÚappleÂ Ó Ëı ÔÓÎÌÂÌËfl ÔÓ ÏÂÌ ÂÈ ÏÂapple 10 ÛÔapple ÊÌÂÌËÈ ÔÓ applefl Ì apple ÌÌÛ Ï Â ÌÛ appleûôôû, ËÒÍÎ fl ÔappleË ÚÓÏ ÓÚ- ı ÏÂÊ Û ÌËÏË. - åóêâú, ÔÓÔappleÓ ÛÂÏ? ÒÔappleÓ- ÒËÎ ÏÂÌfl ÑÊ appleâ, Ë Â Ó ÓÎÓÒ ÓÚ ÂÚÎË Ó ÒÎ ÎÒfl Á appleú Ë appleó- Í, appleóò Â Ó Ïfl. - ÅÓÎ Ó ÍÓÎË ÂÒÚ Ó ÔÓ ÚÓappleÂÌËÈ Ì ÂappleÌfl- Í ÊÏÂÚ ËÁ ÏÓËı Ï ˆ ÒÂ, ÚÓ ÚÓÎ ÍÓ ÓÁÏÓÊÌÓ, Ôapple ËÎ - ÌÓ? ü ıïûappleó ÔÓÍ Î ÓÎÓ ÓÈ: - Çapplefl ÎË. ÑÎfl Ú fl ÚÓ Ì ÎÛ - ËÈ Óapple. êâ flú, ÛÒÔ ÌÓ ÔappleÓ appleâòòëappleû ËÂ Ì Ú ÍËı ÔappleÓ- apple ÏÏ ı, ÒÔÎÓ ÂÌÂÚË ÂÒÍË ÛÌËÍÛÏ, Â Â Ë ÔappleËÌËÏ Ë ٠appleï ÍÓÎÓ Ë ÂÒÍË ÔappleÂÔ apple Ú, Ó ÌÓ ÛÔÓÏËÌ ÌËÂ Ó ÍÓÚÓapple ı ÔappleË- Ó ËÚ ìôapple ÎÂÌË ÔÓ Óapple Â Ò Ì appleíóúëí ÏË flappleóòú. ÇÒÂ, ÚÓ ÓÚÎË ÂÚÒfl ÓÚ Ëı ÔappleË ÌÓ Ó ÒÚËÎfl ÚappleÂÌËÌ, Ò ÂÚ appleâáûî - Ú Ú. íâ  Ê ËÒÔÓÎ ÁÓ ÌË ÏÂÌ - Ëı ÂÒÓ ÚÓÈ Ûapple ˆÍÓÈ ÎËÌÌ ÂÈ ÔappleÓ apple ÏÏ Ì ÒÚ appleó Ì Ï Ò ÂÚÓÏ ÌË Â Ó». - åâì Ëı ÂÒÓ? Â Ó appleó Ë ÔÓÔÓÎÁÎË Âappleı. - é,. ëïóúappleë Ò, - ÒÍ Á Î fl, ÓÒÚ ÌÓ Ë ËÒ Îfl ÔappleËÏÂapple Ì Ôapple ÎÓÊÂÌÌÓÈ ÚappleÂÌËappleÓ Í ÔÎÂ. - í ÓÎÊÂÌ Ò ÂÎ Ú ÊËÏ ÌÚÂ- ÎÂÈ, ÔÓ ÂÏ appleûí Ò ÌÚÂÎflÏË ÒÚÓappleÓÌ, ÔÓ ÂÏ ÌÚÂÎÂÈ ÔÂapple ÒÓ ÓÈ, ÔÓ ÂÏ appleûí ÒÚÓappleÓ- Ì ÍappleÓÒÒÓ ÂappleÂ, ÊËÏ Ú Ì Ë, ÔÓ ÂÏ ÌÚÂÎÂÈ ÒÚÓappleÓÌ Ì ÍÎÓÌÂ Ë ÊËÏ ÚappleÂÌ ÊÂappleÂ Ó ÌÓ ÛÔapple ÊÌÂÌË Á appleû ËÏ. ä Í 60 IRONMAN #2 (2) 2012

4 Ӏ БОДИБИЛДЕРА ÛÏ Â, ÏÌÓ Ó Ú ÒÏÓÊ ÔÓ - ÌflÚ ÔÓÒΠÌËı ÚappleÂı- ÂÚ appleâı ÔÓ- ÚÓappleÂÌËflı? ÑÂÚÒÍËÈ ÂÒ. Ä ÂÚÒÍËÈ ÂÒ Îfl Ú fl Ì Òapple ÓÚ ÂÚ. å ÓÒÚ ËÏ Îfl Ú fl ÂÚÍÓ ÍÓÎË ÂÒÚ Ó ÒÂÚÓ Ò 8-12 ÔÓ ÚÓappleÂÌËflÏË Í Ê ÓÏ. çâïìó Ó ÔÓ Ó fl Ï ÔappleËÏÂÌËÏ ÒÛÔÂappleÒÂÚ, appleóô-òâú ËÎË ÔappleË̈ËÔ «ÓÚ ı/ô ÛÁ», ÌÓ Î ÓÏ ÒÎÛ Â ÂÚÍÓ Á ÙËÍÒËappleÓ- ÌÌÓ ÍÓÎË ÂÒÚ Ó ÚflÊÂÎ ı ÒÂÚÓ ÓÒÚ ÌÂÚÒfl Ú ÓËÏ ÂÊ ÌÂ Ì Ï Ôapple - ËÎÓÏ. à ÂÒÎË ÚÂ Â Ú Í ÛÊ ÊÌÓ ÚÓ ÁÌ Ú, ÚÓ Ò ÚË Ó appleóïì Â Ô appleìë Îfl ÔÓÒÚappleÓÂÌËfl Ò ÓÂÈ ÌÛ- ÂÈ Û ÊÂÌË ÏÛÒÍÛÎ ÚÛapple ÔÂapple Û Ó Âapple ËÒÔÓÎ ÁÛ Ú ËÏÂÌ- ÌÓ ÚÓÚ ÔappleË̈ËÔ, Ì Ûapple ˆÍÛ Â ÓÚÌ ÓÚ Ó ÌÓ Ó ÚappleÂÌ ÊÂapple Í appleû ÓÏÛ Ò Î ÍËÏË ÂÒ ÏË Ì Í Ê- ÓÏ. éìë ÒÂ Ó ÎË apple ÙËÌËappleÛ Ú Ò Ó Ï ÒÒÛ, ÚÓ Í Í Ú ÚÛ Ï ÒÒÛ Â Â Ì ÔÓÒÚappleÓËÎ. - ã ÌÓ, - ÓÚ ÂÚËÎ ÑÊ appleâ, appleó- ÒË Ì ÏÂÌfl ÌÂ Ó ÓÎ Ì È Á Îfl. éì ÔÂapple ÂappleÌÛÎ ÒÚapple Ìˈ ÒÓ- Î ÒÌÓ ÒÎÂ Û ËÏ Á ÍÎ Í Ï. í Ï Î appleâíî Ï ÌÂÍËı ÔË Â ı Ó ÓÍ, ÛÒÚÂappleÓ ÚÂÒÚÓÒÚÂappleÓÌ, Ó Â Ëı ÎË Ó Ì ÎÓ Ë Ì È ÒÚÂappleÓË Ï ÙÙÂÍÚ, ÎË Ó ÓÌË ÓÎÊÌ ÎË Ò ÏË ÔÓ ÒÂ Â Í ÍËÏ- ÚÓ Ó apple ÁÓÏ Ôapple apple ÚËÚ Òfl ÒÚÂappleÓË- ÌÛÚappleË Óapple ÌËÁÏ, Ó Â Ë ÌÓ ÚÂÏ Ê ÔÛÚÂÏ, Í ÍËÏ Ó Ôapple apple - ÂÚÒfl ËÌÓ ËÎË ÍÛÒÓÍ Ò Ë̈ ÁÓÎÓÚÓ Û Òapple Ì ÂÍÓ Ó Ó ÎıËÏË- Í. ü appleâ ËÎ, ÚÓ Û Û ÒÓ ÒÂÏ ÛÊ Ó Âapple Ë Ï ÔappleÓÒÚ ÍÓÏ, ÂÒÎË ÔÓ- Âapple ıóúfl Ó ËÌ ËÁ Ôapple ÎÓ- ÊÂÌÌ ı appleë ÌÚÓ. ë Ï Ï Ê ÒÏÂ Ì Ï ÎÓ ÚÓ, ÚÓ ÔappleÓ ÓappleÏÓ- Ì ÎË Á Ôapple ÂÌ ÇÄÑÄ ÒÂ Ó Ô appleû ÎÂÚ Ì Á, ÌÓ ÔÓÚÓÏ ÌÓ ÔÓfl ËÎËÒ Ì ÓappleËÁÓÌÚÂ. á ÔappleÂÚ Ì Òapple ÓÚ Î. ìïì  appleâ flú ËÁ Ù apple- Ï ˆÂ ÚË ÂÒÍËı ÍÓÏÔ ÌËÈ ÒÚappleÂÌ ÍÓ ËÁÏÂÌËÎË ıëïë ÂÒÍÛ ÙÓappleÏÛÎÛ Ò ÚÂÏ, ÚÓ ÔÓ Á ÔappleÂÚ ÓÌ ÛÊ Ì ÔÓÔ Î. ùúó Ò apple - ÌÓ, ÚÓ Á ÔappleÂÚËÚ ÔappleÓ ÊÛ ÔË, apple ÁappleÂ Ë ÔappleË ÚÓÏ ÔappleÓ Ú Ë- ÌÓ Ë Î. - èûòú fl Úapple Ú ÂÌÂ, - ÒÍ Á Î fl. - óúó? èó ÂÏÛ? ê Á  ÓÌË Ì apple - ÓÚ Ú? - çâíóúóapple  ËÁ ÌËı Ë ÔappleflÏ ÏÓ ÛÚ ÓÍ Á Ú Òfl ÔÓÎÂÁÌ ÏË Îfl Ì Ò, ÒÚ appleëíó, Îfl ÍÓÚÓapple ı ÔÂappleË- Ó ÔÓÎÓ Ó Ó ÒÓÁapple ÌËfl ÂÒÚ Ì ÓΠÂÏ ÒÎ ÍÓÂ, ÌÓ ÎÂÍÓ ÓÒ- ÔÓÏËÌ ÌËÂ. èóòîâ 30 ÎÂÚ ÔappleËappleÓ Ì fl apple ÓÚÍ ÚÂÒÚÓÒÚÂappleÓÌ Ë ÓappleÏÓÌ appleóòú Û ÏÛÊ ËÌ Ì ËÌ ÂÚ ÌÂÛÍÎÓÌÌÓ ÒÌËÊ Ú Òfl, ÌÓ Û Ú fl ÏÓÎÓ Ó Ó Ô ˆ - Ì ÓÌ ÔappleÓÒÚÓ Á Í ÎË ÂÚ. ÅÛ ÂÚ ÔÓÎÌ Ï Ò ÏÓÛ ËÈÒÚ ÓÏ Ô Ú Ú Òfl Ó- ËÚ Òfl  ÔÓ ÂÌËfl ÚÓÏ ÓÁapple ÒÚÂ. èappleó ÓÎÊ fl Òapple ÌÂÌËÂ Ò ÎÍÓ ÓÎÂÏ, fl Ó ËÎ: - ùúó Ò apple ÌÓ, ÚÓ ÔÓÔappleÓ Ó Ú ÎËÚ Ú fl Â Â Ô appleû ÒÚ Í ÌÓ ÚÂÍË- Î, ÍÓ Ú Ë Ú Í ÛÊÂ Ì ÒÚÓÎ ÍÓ Ô flì, ÚÓ ÓÚ- ÓÚ ÔÓÚÂapplefl ÒÓÁÌ ÌËÂ. ì Ú fl appleë ÌÚ appleûıìûú Ì ÔÓÎ «ÓÚÍÎ ÍÛ» ËÎË Ê ÌÂÏ ÎÂÌÌÓ - ÚÓ ÌËÚ ÒÂ, ÚÓ Û Ú fl Í ÚÓÏÛ ÏÓÏÂÌ- ÚÛ Ì ÍÓÔËÎÓÒ ÌÛÚappleË. Ç ÒÎÛ Â ÊÂ Ò ÓÔÓÎÌËÚÂÎ Ì ÏË ÔappleÂÔ apple Ú ÏË Í ÚÓ- ÏÛ Ó ËÚÒfl Â Â Ë ÍÛ ÊÛÚÍËı ÔÓ- Ó Ì ı ÙÙÂÍÚÓ, appleó  ÒËÎ ÌÂÈ Ëı Û appleâè, Á ÂappleÊÍË Ó ËÎË Ê ËÌÂ- ÍÓÏ ÒÚËË Ë ÔÓ appleâê ÂÌËfl ÊËÁÌÂÌÌÓ- ÊÌ ı Óapple ÌÓ. ÑÊ appleâ Ó Óapple ÂÌÌÓ Á ÓıÌÛÎ. åìâ ÛÊ ÔappleËıÓ ËÎÓÒ ÚÓÎÍÓ Ú ÚÓ ÊÂ Ò ÏÓ ÏÓÂÏÛ ÔÓ ÓÔ ÌÓÏÛ ê Ì Ë Ô appleû ÎÂÚ Ì Á. ìê ÓÎ ÌÓ Á ÎÂÍ ÚÂÎ Ì ÚË ÔappleÂÔ apple Ú. ä Ò ÒÚ Îfl ÑÊ appleâ-, Â Ó ÒÎÛ Â Ì ÎÓ ÌËÍ ÍÓÈ ÌÂÓ - ıó ËÏÓÒÚË ÚËı Û Ó ÂÈÒÚ ÂÌÌ ı Ú ÎÂÚÍ ı Ò ÍÛ ÂÈ ÌÂÔÓÌflÚÌ ı ÔÓ Ó - Ì ı ÙÙÂÍÚÓ. - å ÍÒËÏ Î ÌÓ ËÒÔÓÎ ÁÛÈ ÚÓ, ÚÓ ÒÂÈ Ò ËÏÂÂ, - ÒÍ Á Î fl ÂÏÛ. - ÑÓ Многие из нас, не будь у них надобности работать, чтобы прокормиться, с радостью бы проводили таким образом большую часть жизни   ÒÓÍÓÍ ÂÒÚ ÂÌÌÓ Ó ÔappleÓÚÂËÌ Ë Û ÎÂ Ó Ó, ÔÓÎÂÁÌ ı ÊËappleÓ, Ò ÂappleıÛ ÌÂÏÌÓ Ó Íapple ÚËÌ ÏÓÌÓ Ë apple Ú, Ë Ú ÚÓÚ ÓÒÂÌÌÂ-ÁËÏÌËÈ ÒÂÁÓÌ Ôapple apple - ÚË Òfl ÔÓ ÎËÌÌÛ Ï ËÌÛ Ï -  ÌÓ Ó appleóòú. - Ç Ôapple Ú Í ÛÏ ÂÚÂ? - ÒÔappleÓÒËÎ ÓÌ ÌÂÛ ÂappleÂÌÌÓ. åìâ ÔappleË ÎÓÒ ÔÓ - ËÚ ÒÏÂı. - ÑÊ appleâ, ÔÓ ÛÏ È Ó ÚÂı ÛÒÔÂı ı, ÍÓÚÓapple ı Ú ÓÒÚË ÒÂ Ó ÎË Á Ô - appleû ÏÂÒflˆÂ ÚappleÂÌËappleÓ ÓÍ Ó Ì Î ÙÛÚ ÓÎ ÌÓ Ó ÒÂÁÓÌ. íâôâapple Û Ì Ò apple ÒÔÓappleflÊÂÌËË ÓÒÂÏ ÏÂÒflˆÂ Îfl ÔÓÎÌÓˆÂÌÌÓÈ apple ÓÚ. ü Ú  apple ÌÚËappleÛ, ÚÓ ÒÎÂ Û ËÏ ÎÂÚÓÏ Ú Û-  Îfl ÂÚ ÒÓ Âapple ÂÌÌÓ ËÌ Â, ÂÏ ÒÂÈ Ò. à Ú ÓÒÚË Ì ÚÓ Ó ÂÁ ÒflÍËı Ò Âappleı ÂÒÚÂÒÚ ÂÌÌ ı Ó - ÓÍ ËÎË ÓÍÌÛÚ ı ÚappleÂÌËappleÓ Ó Ì ı ÔappleÓ apple ÏÏ. íflêâî È ÚappleÂÌËÌ ÒÚ appleóè ÍÓÎ, ÔÓ ÍappleÂÔÎÂÌÌ È ıóappleó ÂÈ Â ÓÈ Ë Ó ÂÌ Ì ÓÎ ËÏ ÍÓÎË ÂÒÚ- ÓÏ ÔappleÓ ÂappleÂÌÌ ı appleâïâìâï Ó ÓÍ, ÚÓ ÒÂ, ÚÓ Ú  ÌÛÊÌÓ. ÑÊ appleâ Í Á ÎÒfl ÔÓÎÌÂ Û Ó ÎÂÚ ÓappleÂÌÌ Ï ÏÓËÏ ÓÚ ÂÚÓÏ Ë Ì ÍÓ̈-ÚÓ ÔappleËÒÚÛÔËÎ Í Ò ÓÂÈ ÚappleÂÌËappleÓ ÍÂ. Ä Ì ÛÎˈ ÚÂÏÌÓ-ÍÓappleË Ì  ÓÔ Ë ÎËÒÚ fl ÍappleÛÊËÎË Ì Ô appleíó ÍÓÈ... çë ÚÓ Á Ôapple ÂÎ ÏË ÚÓ Ó Á Î Ì ÒÓ Ëapple ÎÓÒ Ì ËÌ Ú apple ÒÚË Â Â Ó ÂÌ ÓÎ Ó. çó ÌÛÚappleË Ò ÎÓ ÒÓ Âapple ÂÌ- ÌÓ ËÌ Â! IM IRONMAN #2 (2)

5

6